Home
Ayurveda
Reiki
Angebot
Blog
Rezepte
- Meine Rezepte
- Food-Inspiration
Kontakt

Home
Ayurveda
Reiki
Angebot
Blog
Rezepte
- Meine Rezepte
- Food-Inspiration
Kontakt

Meine Rezepte

Tempeh

Balance Ayurveda. Nadine Ruf

Excellent

Based on 6 reviews

N. G.

2024-04-10

War ein sehr spannender Kochkurs mit Nadine. Es gab eine spannende Einführung in die ayuverdische Küche. Danach haben wir gekocht. Nadine hatte ganz viele Gewürze dabei, welche ich selber noch nie verwendet habe. Es war sehr fein, abwechslungsreich & mal ganz was anderes als ich zu Hause immer Koche. Es war sehr inspirierend. Werde ganz sicher wieder einen Kurs bei Nadine buchen! Vielen Dank Nadine!

Charis Bächle

2024-03-28

Schöner, geselliger Abend. Von der herzlichen Atmosphäre bis hin zu den Lerninhalten - ein rundum gelungenes Erlebnis. Nadine war äusserst kompetent und hat uns jederzeit alle Fragen beantwortet. Sehr vielfältige und leckere Menüwahl. Auf jeden Fall zu empfehlen!

Michael Sätteli

2024-03-27

Der heutige Ayurveda Kochkurs war ein echtes Highlight! 🌿 Unter der Anleitung von Nadine einer leidenschaftlichen Ayurveda Köchin tauchten wir tief in die ayurvedischen Grundlagen ein, lernten alles über Doshas und die Kunst, ausgewogene Mahlzeiten zu kreieren. 👨‍🍳📚 Die praktische Kochzeit war super: Wir zauberten eine Vielfalt an Gerichten, die alle Sinne berührten und zeigten, wie heilend und lecker Ayurveda sein kann. 🍲💫 Die Betonung auf alltagstaugliche ayurvedische Prinzipien war besonders wertvoll. 🌟 Das gemeinsame Essen am Ende rundete die Erfahrung mit einem Gefühl der Gemeinschaft ab. 🍽️💞 Für jeden, der seine Ernährung gesünder gestalten möchte, ist dieser Kurs ein Muss! 🌱👍 Vielen herzlichen Dank für alles an euch beide 🙏

Marlis Brielmann

2024-03-27

Es war ein spannendes Abend gewesen, die wir über Ayurveda kennenlernen durften und haben uns super getan und geschmeckt. Ich würde gerne wieder diesen Kochkurs machen. Man lernt ja heutzutage viele neues kennen, ist es salzig, süsses, saures, scharfes usw. vermischt, das es sehr interessant war. Mach weiter so.....

André Gschwind

2024-03-27

Mal was neues, war neugierig was Ayurveda ist und das hat uns gebracht. Spannende Kochkurs mit so vielen verschiedene Gewürze und Zutaten etc. Sehr gerne wieder.

jose tomas vargas

2023-07-11

what a great experience! It was my first Ayurveda massage and I felt very comfortable with Nadine. She makes sure you feel confident and comfortable. You can also have a very interesting conversation where you feel heard. I will surely come back for more sessions

Esther Ruf

2023-06-08

Die Massage bei Nadine habe ich sehr genossen. Ich verspührte ein ruhiges, wohltuendes Gefühl und fühlte mich von Anfang an in guten Händen. Jederzeit gerne wieder. Kann Nadine nur weiter empfehlen.

Lena Wolf

2023-04-08

Nadine hat magische Hände. Es war wunderschön in der Massage. Ich bin super entspannt. Danke!

Nicole Ruf

2023-02-22

Es war eine beruhigende und stärkende Massage zugleich. Mit so viel feingefühl und liebe! Einfach Danke, hat sehr gut getan.

Alicia Tanner

2023-02-21

Liebe Nadine, vielen herzlichen Dank für deine Zeit! Ich habe mich rundum wohl gefühlt und deine Massage war sehr wohltuend. Ich werde auf jedenfall wieder kommen.

Home
Ayurveda
Reiki
Angebot
Blog
Rezepte
- Meine Rezepte
- Food-Inspiration
Kontakt

Deutsch

Meine Rezepte

Kitchari

Ingwer-Kurkuma-Shot

Süsskartoffel-Pekan-Pie

Ayurvedischer Gewürzkaffee

Gewürznüsse

Ghee

Feigen Chutney

Kitchari

Tempeh