Die Gruppenkochkurse finden in Flims, Via Punt Crap 2 statt.
Dauer 3,5 Stunden

Zu Beginn erfährst du etwas über die Grundlagen des Ayurveda. Nach einem kurzen Theorie-Input kreieren wir gemeinsam ein komplettes Ayurveda-Menü. Du lernst, wie du die ayurvedischen Prinzipien in deinen Alltag integrieren kannst. Beim gemeinsamen Essen bleibt genügend Raum für Austausch und Fragen. Im Anschluss erhältst du die Rezepte zum Zuhause nachkochen.

• Ich verwende überwiegend Bioprodukte
• Vegetarische Gerichte
• Max. 10 Teilnehmer 

Inkl. vegetarisches Ayurveda Menü, Getränke, Rezepte und ein kleines Goodie für deine Ayurveda Küche